Back on track

Efter nästan 1 månads vila hade jag nypremiär på löpbandet i morse. För de flesta börjar morgonen nu. Träningsdagar kickstartar min morgon på löpbandet senast kl 6. Lätt lutning, lugnt tempo, 15 minuter. Var orolig för att kroppen skulle säga ifrån och att hostan skulle sätta stopp, men så blev det inte. Det kändes mer som "Heeej löpbandet, vad jag har saknat dig. Vi måste träffas lite oftare" :)







Lite plankor och stretching som avslutning och nu är jag mer än redo för en fullspäckad mötesdag.

- Posted using BlogPress from my iPhone