Dubbelt så långa intervaller tidsmässigt på samma fart jämfört med förra veckan resulterade i svidande luftrör och blodsmak i munnen. Lite styrka på det, en dusch och Rebuild Strength förstås. Testar Prolong igen och hoppas att jag slipper träningsvärk i morgon :)
God morgon!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar