Minisemester

När Thomas jobbar i Umeå brukar vi tjejer hänga på ibland för att få lite miljöombyte. Nu är det ganska längesedan. Mest för att jag har tyckt att det är ett för stort projekt att bo på hotell med två små. Det är det fortfarande, men det positiva med att få komma bort lite överväger det negativa. Det är pyssligt att fixa välling och diska flaskor på ett hotellrum, det är ett pyssel med all packning man behöver för bara några dagar och det är inte helt lätt att få två övertrötta små tjejer att somna i samma rum. De är ju vana att sova var och en för sig. Men oj så roligt de har haft de här dagarna. Jag också. Om Thomas har haft så roligt på jobbet vet jag inte, men vi har i alla fall kunnat äta goda middagar tillsammans på kvällarna. Vädermässigt bjöd Umeå på fantastiskt härliga dagar och vi har varit ute från morgon till kväll. Om ungefär en månad är det dags att packa väskorna igen för att besöka björkarnas stad och jag känner mig inte avskräckt att resa med småttingarna efter den här gången utan ser snarare fram emot att få komma iväg lite igen.

Dag 1 började med ett besök på Löplabbet så att jag fick mig mina efterlängtade skor. Alice satt redo med hinkar och spadar och väntade tålmodigt på att vi skulle bli färdiga så att vi skulle kunna gå till lekparken. Astrid roar man enkelt med ett äpple.

Alice var mer än nöjd när vi kom fram till den fina lekparken..

..medan Astrid hann somna på väg dit.

Alice har varit lite rädd för gungor under en tid, men som synes verkar det ha släppt och det var hysteriskt roligt att gunga.

Efter vilan var det smaskens med varmkorvslunch i lekparken..

..och sedan var det dags att spana in allt man kunde göra. Tänk, man somnar i vagnen och vaknar upp på ett helt nytt jätteroligt ställe.

Testar klätterställningen, men den var lite hög och det räckte bra att kliva upp på första steget.

Mellis i en park.

Hamburgare verkar vara det som går hem hos både Alice och Astrid. På V&R fick de grymt goda små burgare. De var fullt upptagna med dem så pass länge att jag och Thomas hann äta både för- och varmrätt och vi var lika nöjda som barnen med vår matjessilltallrik och oxfilé med rotfrukter.

Vi fick punktering på vagnen och i väntan på att butikerna skulle öppna för att vi skulle kunna köpa reservdelar, som det visade sig att de ändå inte hade, åt barnen glass. Eller åt och åt. De provsmakade lite och tyckte att det räckte efter att ha vickat på bägarna så att det rann ut över deras kläder. Då var det tydligen inte gott längre.

Thomas gjorde en utryckning och åkte ut till Barnens Hus för att köpa reservdelar till vagnen och efter en stund var vi på språng igen. Någon tur till lekparken som vi hade tänkt blev det inte utan vi tog en promenad ut till Ersboda för att hälsa på en fd kollega till mig och hennes 10månader gamle son. Jag fick svettas ordentligt i gassande sol när jag puttade en fullastad syskonvagn i lätt uppförslutning i 4,5 km medan barnen chillade i vagnen.

Astrid was here.

Cool tjej va!?

Värme, friskluft och mycket nya intryck är jobbigt för en liten tjej.

De nya löparskorna skulle invigas i Umeå och när jag upptäckte att det finns ett gym på hotellet bestämde jag mig för att jag skulle ta en tur på löpbandet då det var så varmt ute, men vilken nit jag gick på. Det var om möjligt ännu varmare i gymet. Löpbandet var placerat vid stora fönster och det var som att springa i ett växthus med solen rakt i ansiktet. Det blev en kortare tur än planerat och kläderna gick att vrida ur efteråt. Men skorna var bra!

Gungorna var lika roliga andra gången i lekparken.

Jag blev bjuden på sandkakor..

..och jag fick snurra barn i olika snurrleksaker tills jag själv var så  yr att jag tvingade dem till en paus.

Fast barnen var lyckliga och det var ju det viktigaste.

Lunch i skuggan. Mattermos is da shit säger jag bara. Så himla skönt att ha med sig maten och inte behöva tänka på att leta reda på någon lunchrestaurang som serverar barnvänlig mat. Barnen får snabbt och enkelt i sig lunchen och kan fortsätta leka direkt efteråt. Dessutom kan de få någorlunda vettig varm mat och inte en massa mackor och sån skit. Inte för att varmkorv, som de fick en av dagarna, är världens mest hälsosamma och mest näringsriktiga måltid, men det var inte direkt så att jag kunde stå på hotellrummet och förbereda bra mat.

Isglass i värmen tackade ingen av dem nej till. Ååå en grön glass! ropade Alice.

Tittut!

Nya löparskor - check

Äntligen har jag fått bra hjälp att prova ut ett par nya löparskor. Några mil till mina skruttiga skor hade nog gjort mig galen och mina knän och benhinnor hade sagt ifrån. Jag hade räknat med att det skulle bli dyrt. Ska man ha bra skor så kostar det och vill man träna ska det ju inte göra ont lite här och där. Mer än i plånboken då. På Löplabbet kan de sin sak. Förutom den vanliga kollen av fötter, fotisättning mm valde de ut några par skor som jag fick prova utan att veta priset. Inget par översteg dock 1600:-. Efter att ha provat och kännt efter hade jag hittat min sko. Då fick jag veta priset. Det billigaste av de par jag provade var de skönaste! För ynka (i det här sammanhanget är det ynka) 1200:- kom jag därifrån med ett par skor och tre par löparstrumpor. Jag är supernöjd och så glad att jag väntade med köp av skor tills jag hade möjlighet att besöka Löplabbet.

Vilodag

Efter en 12 kilometersrunda igår ska jag ha 2 vilodagar. Helt vilar jag inte, men ingen konditionsträning blir det. Blir rastlös av att inte göra något alls så dagens minipass fick bli 8 minute abs (sexpacksprogrammet) följt av planka * 3 och magträning med gymboll * 3 samt lite övningar för armarna. Inte mycket, men alltid något.

Lekparkshäng

En sådan här varm och härlig dag borde kanske egentligen spenderas vid poolen, men efter att ha varit hemma mest hela helgen kände jag att jag behövde få komma iväg lite så istället för att bada åkte vi in till stan för lite bus och lek i Stadsparkens lekpark. Det verkar inte som att det var något barnen var missnöjda med. Jag är inte missnöjd över att de sover nu så att jag får en kaffepaus i lugn och ro.

Lika

Det är lite kul att båda barnen, med ett års mellanrum, säger vissa ord på samma sätt. Mimma och pippa är bara några av dem. Mimma betyder förstås simma. Pippa är inte så snuskigt som man skulle kunna tro utan det betyder gräsklippare.

Förra sommaren var Alice alltid redo att följa med på gräsklipparen..

..eller i traktorn.

Det är Astrid också, men hon är ganska nöjd att bara få gå omkring med hörselkåpor. De är himla bra de där med radio i så att man kan gå omkring och lyssna på musik och dansa.

Bråttom

När Alice hörde att farfar redan var här och hade börjat köra grävmaskin blev det bråttom. Hon hade knappt tid att byta om från pyjamas innan hon började leta reda på sina hörselkåpor och skor. Efter ett snabbt klädombyte sprang hon iväg.

Astrid hade bråttom hon också och tog på sig Alices keps och skyndade ut på bron i bara pyjamas, pekade och ropade faffa.

Det kunde man inte tro

Efter att ha kollat väderprognoserna en sisådär 17 gånger per dag under veckan för att se om vädergudarna kanske tänkt ge oss en gnutta sol under midsommarhelgen var jag inte alltför hoppfull. För att inte säga hoppfull alls. Vem kunde tro att midsommardagen skulle vara sooolig. Hela dagen dessutom. Bortsett från en kort skur vid lunchtid på midsommarafton har jag inga klagomål alls. Sol betyder just nu tyvärr inte slappa vid poolen. Särskilt inte när vi har hyrt en grävmaskin hela helgen. Jag gissar att det inte är så många andra som är så tokiga att de väljer just midsommarhelgen för att göra grävjobb, men vad gör man inte för att få en lite trevligare tomt att vara på.

Vad i helvete

Inte direkt de ord man önskar att ens barn säger, men med en far som i vissa lägen har svårt att hålla sig från att säga såna fula fula ord så får man räkna med att förr eller senare få höra sånt från barnen. Jag vill inte påstå att jag aldrig svär, men just i vår familj tar nog maken hem det icke åtråvärda priset "jag-svär-som-en-borstbindare-när-något-inte-går-som-jag-vill". Från och med nu utgår hård bestraffning för den som svär i vårt hus ;)

Trevlig midsommar

När de flesta sitter tillbakalutade i solstolarna (alternativt i soffan om det regnar) och bara njuter av midsommarhelgen varvar vi sillunch och grillning med lite utomhusjobb. Svärfar och Alice har kört grävmaskin, Thomas och Astrid har samlat upp lite gräs, jag har varit på en joggingrunda och nu försöker jag och svärmor underhålla barn så att grävandet bli lite mer effektivt.

Astrid ropar kööööra och är redo att följa med på gräsklipparen.

Drömmar

Jag har inte ens tagit mig igenom Tjejmilen i Stockholm som går i höst än, men jag har redan börjat drömma om nästa tjejmil och inte den som går i Stockholm.

New Yorks tjejmil har redan gått av stapeln i år, men tänk att få vara med där nästa år i juni.. Jag älskar New York och ända sedan jag spenderade 5 dagar där för 6 år sedan har jag längtat efter att åka tillbaka igen och igen och igen.

Det hade ju inte varit helt fel att springa Honolulus tjejmil heller :)

Träningen får ju inte gå till överdrift

Jag kommer aldrig någonsin att vara stenhård med vad jag äter. Visst vill jag äta hälsosamt, vem mår inte bra av det liksom, men jag vägrar att göra livet tråkigt. Jag tänker inte sitta och äta nyttiga alternativ till lördagsgodis om alternativet inte är lika gott. Det skulle kännas rätt meningslöst för mig i alla fall. Det lustiga är att nu när jag tillåter mig själv att äta något gott om jag känner för det så är jag nästan aldrig sugen på sötsaker längre. Ibland är det nästan lite trist för när lördagen kommer och jag tänker unna mig lite godis eller nåt sånt så vill jag inte ha. Ikväll blev det i alla fall ett glas vin. Dock samtidigt som jag läste min tidning om löpning som Thomas köpte till mig när han var och helghandlade. Gör jag något onyttigt så kan jag ju i alla fall läsa om hur jag ska bli en bättre löpare ;) Riktigt så var det kanske inte, men det fanns en hel del intressant läsning så jag fastnade med min tidning som jag nog tar med mig till sängen och fortsätter läsa där. God natt!

Sommarlov

Alicedagen och Alices sista dag på förskolan på resten av sommaren kunde inte börja bättre. Soligt och varmt redan på morgonen och båda barnen njöt ute på bron innan det var dags att åka. Värmen höll i sig så vi tog med oss mellis till lekparken när jag och Astrid hämtat Alice igen. Att väderprognosen inte ser så lovande ut för själva midsommarafton väljer vi att blunda för för tillfället och njuter av solen så länge som möjligt.

 

Värsta tjockisen - inte såå tjock längre

Det är nästan exakt ett år mellan bilderna. Jag vill inte kalla det före och efter bilder för efter har jag inte nått än.

Då - 3 månader efter förlossningen och jag kände mig hyfsat "smal", hur jag nu kunde göra det för jag var ju så långt från smal man kan komma, men från att ha varit höggravid till att ha blivit av med några kilo barn, vätska mm så känner man sig förmodligen ganska smal och smidig. Nu - några få månaders träning och jag är på rätt väg. Det finns en hel del kvar att göra, men jag har i alla fall inte en mage som hänger över bikinikanten. Trodde för övrigt aldrig att jag skulle kunna lägga upp såna här bilder på mig själv, jag som sällan figurerar på bild överhuvudtaget, men det var så skrämmande hur jag såg ut förra sommaren att jag måste ha det här som ett avskräckande exempel för mig själv.

I dag trotsade vi regnet

..och oj så härligt det var! Barnen hade jätteroligt. Nästa hela tiden i alla fall. Astrid tyckte inte att det var så skoj att trilla omkull i den enorma vattenpölen och inte kunna ta sig upp, men bortsett från vurporna så älskar ju även hon att plaska i vatten. Båda var blöta in på kroppen efter att ha simmat runt i vattnet en stund och Alice ville inte ens gå in fast hon hade blivit blöt.